jueves, 30 de octubre de 2014

Snack para Hallowen

     Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!, tantísimo tiempo, exactamente hace un año q yo la ingrata no me dignaba a escribir ni una sola entradita a este blog, me disculpo de cucharon, pero estuve bien aplicada hace un tiempo en mi canal de youtube, cosa q por estos días a cambiado un poquito, es por eso q este q pretendía ser un videito se convirtió en entrada.

Voy a tratar de subir video en mi canal lo mas pronto posible, apenas tenga tiempecito prometo hacerlo <3

Bien la entrada es bien simple, OJO son ideas suuuuper conocidas, yo solo intente recrear algunas de las tantas fotitos q vi por internet desde el año pasado q quería hacerlo pero por cosas de tiempo, olvido q se yo no lo hice, esta semana me atreví, y es bastante entretenido a mi niña le encanto comer dientes, arañas y ojos jajajaja asi les decía ella =P



         Utilizamos cositas q practicamente siempre tenemos en nuestra despensa, obviando claro los marshmallows.




                                                   Aquí me falto la paltita y el ketchup.


Para hacer la dentadura hermosa jejejeje solo partimos la manzanita y colocamos los marshmallows uno al lado de otro y listo dentadura pepsodent =P




   Para las arañitas cocemos huevitos partimos a la mitad, molemos palta y mesclamos con las yemitas de huevo, luego llenamos lo huequitos con la mescla y deshuesamos las aceitunas partimos y cortamos las patitas ( odie cortar las patitas, muy pequeñitas u.u )




            Pd: En la foto mi niña le había robado las ultimas patas a una araña jajajajaja esta coja =P

Para los deditos solo cortamos una vienesa en dos hacemos unos mini cortes y colocamos almendras, estas deberían pelarse para q parecieran mas reales, pero las mías no hubo caso no se me pelaron u.u y pelin de ketchup,  listo!

 Y por ultimo, Estas mandarinas solo se pelan y colocan un cachito de manzana verde o apio lo q sea verde, se supone q debe parecer una calabazita =P



                         Estos, fueron unos inventos bien feos q se suponía serian ojos jajajajajajaj, bueno espero les guste es divertido sobre todo para las q tienen niños pequeñitos en casa, también hay opciones mas tiernas como cupcakes y un sin fin de ideas q les aparecerán solo si escriben SNACK HALLOWEN en google, este fue mi pequeño intento, Nos leemos o nos vemos muy pronto , besitos y abrazos apretados para  todos <3




martes, 15 de octubre de 2013

Maquillajes para hallowen

  Hola niñas!! como se encuentran hoy? Yo super bien hoy quiero hablarles sobre mi interés en HALLOWEN .


Personalmente amo con el alma hallowen no por la festividad en si, si no porque los locales de las  calles de mi ciudad se repletan con decoraciones  y por lo tanto con maquillajes, disfrazes, pelucas y cuanta cosa existe para cambiar de aspecto jejejejejejej... Estoy consiente que es una fecha q no muchas personas  celebran, yo con el tiempo he ido tomándole aprecio, por mi edad u.u no alcancé a celebrar en mi niñez por que aqui en chile se empeso tarde con esto, por lo tanto no es algo que tuviera como tradición comparando lo con navidad =P ( amooooooooooooooooooooooo navidad) bueno eso se  los cuento otro día =)


Entonces como les comentaba voy de apoco año tras año tomándole aprecio, decorando la casa en este caso mi negocio, disfrazando a mi hija ( ya es su segundo hallowen) repartiendo dulces a los niños que andan felices por la vida todos horrendos jejejejej y algunos bastantes tiernos dependiendo de sus disfrazes, pero sobre todo amo las ideas de maquillaje que vienen a mi mente, quizás en algunos años pueda ya tener muchisimos maquillajes recreados por mi, pero por el momento les dejo 3 ideas que hice este año, son maquillajes más para adultos quienes asisten a fiestas de disfrazes y cosa por el estilo, espero sean de su agrado las ideas si bien los maquillajes no son del todo Excelente son eso, ideas que con el tiempo espero perfeccionar!!

Espero no haberlas aburrido y aquí les dejo mis videitos =)

Este un maquillaje que hice de zombie para un concurso que no gane u.u


 Maquillaje Payasito Diabolico!

                                                           Maquillaje Muñeca Coraline =)


domingo, 15 de septiembre de 2013

Beneficios del limón para bajar de peso.

 
El ejercicio regular y el control de las calorías que consumes son las mejores maneras de adelgazar. Otros cambios dietarios pueden reforzar los esfuerzos para bajar ese peso extra.

Metabolismo de las grasas

Las toxinas que ingerimos con la comida y la bebida, y con el aire que respiramos, se acumulan en nuestro cuerpo y hacen que nuestro organismo actúe más lento. Cuando el metabolismo se enlentece es más difícil quemar grasa. El limón, por su parte, es una rica fuente de vitamina C o ácido ascórbico que aumenta la función hepática y el metabolismo de las grasas.

Diurético natural

Otro beneficio de tomar jugo de limón para la pérdida de peso es que incrementa los niveles de glutiatión, el principal antioxidante del cuerpo durante la desintoxicación. Como resultado, puede hacer más efectivos tus esfuerzos de perder peso. Además, el jugo de limón es un diurético natural lo que significa que ayuda a perder el peso de agua.

Pérdida de peso y agua

Si tomas jugo de limón, también impulsas el consumo de agua. El agua promueve la pérdida de peso de muchas maneras. Por ejemplo, puedes confundir sed por hambre, lo que ocasionará que consumas más calorías de las que necesitas. A su vez, el agua llena, y cuando bebes antes de una comida, puede ayudarte a reducir la cantidad de calorias que comes.
Es importante que consultes con un nutricionista para determinar la cantidad de jugo de limón que deberías consumir para ayudar a perder peso. Es mejor consumir el jugo de limón diluido en agua y mediante un sorbete para reducir el contacto con tus dientes y prevenir la erosión ácida. Por último, si estás tratando de perder peso no añadas azúcar a tu jugo de limón, usa un edulcorante natural o añade una pizca de canela.
Si bien aún no hay estudios que comprueben el efecto del limón en la pérdida de peso, está comprobado que es muy bueno para la salud, así que no dudes en incorporarlo a tu dieta diaria.

jueves, 12 de septiembre de 2013

ALIMENTOS PARA ESTAR BELLA!

  Hola a todas mis seguidoras, sé que e estado muy ingrata por este lado, pero quiero compensarlo, voy a tratar de actualizar lo más seguido que pueda entradas por este pequeño mundillo blogero ;)

  Por eso se me ocurrió que podía compartir con ustedes extractos de un libro tipo guia de belleza español que tengo hace un tiermpo, nunca esta demás tener más truquitos o tips para tratar de regalonearnos y así sentirnos más bellas día a día no? Por lo tanto mi primera entrada de este librito dice así :


  Primero nuestra lista de compras sera la siguiente:
-Uvas negras
-Tomates
- Paltas
- Espinacas
- Zanahorias
- Huevos
- Queso cheddar
- Leche descremada
- Té verde
- Aceite de oliva
- Filetes de salmón
- Mermelada de arándanos

Piel radiante

Para conseguir un resplandor juvenil, la piel necesita un aporte constante de colágeno y elastina. Requiere, además, antioxidantes que la protegan de los radicales libres responsables del envejecimiento cutáneo, que están presentes en la contaminación, los rayos ultravioleta y el humo del tabaco.

- Uvas negras :

Contienen antioxidantes conocidos como proantociadinas, que tienen un poder antioxidante que duplica el de las vitaminas C y E.

-Aceite de oliva :
Es rico en vitamina E, que a su vez potencia el colágeno siendo por ellos el condimento de elección para las ensaladas.

- Tomates:
Son ricos en vitaminas C, que es esencial para la producción de colágeno, y en licopeno un antioxidante que proteje la piel de los efectos perjudiciales del sol.


Ojos luminosos

Si te alimentas de forma incorrecta ( osea yo u.u) tus ojos serna los primeros en delatarte ( cierto muy cierto u.u ) Para tener unos ojos que desprendan viveza y salud es necesaria una dieta ricas en antioxidantes y betacaroteno.

-Espinacas :

Constituyen una excelente fuente de luteina, un antioxidante que ayuda a prevenir las enfermedades de los ojos y proteje la retina frente a los rayos ultravioletas. Otras buenas fuentes de luteina son el brocoli, las arvejas, el repollo y el maíz dulce.


-Zanahorias :

Son ricas en betacaroteno, que en el organismo se convierte vitamina A esencial para conservar una vista saludable, lo cual equivale a menos patas de gallo y arrugas de expresión (jejejejejjeeje me 
 acorde de mi mamá no se porque =P)



 Opta por las zanahorias cocinadas, pues en este proceso se liberan mas nutrientes.


- Arándanos ( los amo) :
Son tan ricos en antioxidantes ( que incrementan el aporte de nutrientes a los ojos) que los pilotos suelen comer mermelada de arándonos para favorecer su visión nocturna. Extiende una generosa capa sobre tu tostada. ñam ñam me dio hambre =)



Cabello brillante


Tres nutrientes son los responsables de que tu pelo tenga un buen aspecto: las proteínas le proporcionan una estructura fuerte, los ácidos grasos esenciales le aportan brillo y la vitamina B5 es la responsable de un color vivo.

-Huevos : 
Son ricos en proteínas y los expertos afirman que comiendo en el desayuno constituye una de las mejores maneras de conseguir un pelo sano fuerte y brillante.

- Pescado Azul :
Es muy rico en ácidos grasos esenciales, que nutren las glandulas sebáceas del cuero cabelludo, favoreciendo el brillo natural del pelo. Procura consumir dos raciones a la semana: puedes elegir entre atún, trucha, salmón, caballa o sardinas.

- Paltas ( aguacates) :
Contienen vitamina B5 que, según los estudios científicos realizados, puede retrasar la aparición de canas y potenciar el crecimiento del pelo en longitud y grosor.


Dientes blancos

Puedes ahorrarte mucho dinero en visitas al dentista y mantener una sonrisa perfecta consumiendo alimentos que contengan calcio, fósforo y flúor.

-Leche: 
Tiene calcio y fósforo suficientes para mantener unos dientes fuertes. Además, la leche reduce la acidez de la boca, lo cual ayuda a proteger tus dientes de las bacterias. Bebe medio litro al día ( con dos vasos estaríamos y es tan rica !) .

- Queso tipo cheddar:  
El queso después de las comidas estimula la secreción de la saliva, que constribuye a lavar los ácidos y a prevenir las caries.

- Té : 
Es rico en fluoruro se ha comprobado que los bebedores habituales de té tienen una dentadura más sana.



Espero les haya divertido y servido de algo esta pequeña información que nunca esta demás, y que por lo que se ve es todo tan rico, tanto escribir me dio mucha hambre!!!, Muchos Besitos y nos leemos en unos días más con más consejitos útiles para ustedes !!


martes, 18 de junio de 2013

Rosado con morado




Parpados :sombra 120 colores 
delineador negro en gel maybelline
mascara pestañas esika tono marrón
Labios thalia e nyx 
Mejillas rubor en gel